فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 انجام حرکت ورزشی برای تقویت عضلاتی که از آنها کار نکشیدید
👤 امیر احمدیان، کارشناس ورزشی
🆔 @salamtehrantv5