🥙پاستا با سبزيجات🥙 🌮براي چهار تا پنج نفر:يك بسته پاستا_پنه (يا ماكاروني فرمي) رو طبق دستور روي پاكتش آبكش كنيد،فقط نصف ليوان از آبشو نگه داريد. سبزيجات رو مطابق تصوير خرد كنيد(بروكلي،فلفل دلمه اي،هويج،كدو،پياز بنفش،سير،...).سه ق روغن زيتون در تابه بزرگ بريزيد و پياز و هويج رو دو دقيقه تفت بديد بعد بروكلي و فلفل دلمه و بعد از دو دقيقه كدو رو اضافه كنيد.دوباره حدود سه دقيقه تفت بديد و گوجه گيلاسي و سير و كمي آويشن و نمك و فلفل سياه اضافه كنيد.بعد از دو دقيقه،پاستاي آبكش شده رو اضافه كنيد.دو ق غ آبليموي تازه و نصف ليوان آب پاستا رو هم اضافه كنيد و در تابه رو بذاريد تا پنج دقيقه بپزن و شعله رو خاموش كنيد و با كمي جعفري تازه و پنير پارمزان سرو كنيد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳