🍳 #اجاق | سیب زمینی تنوری معطر
🔸 سیب زمینی تنوری رو به راحتی می‌تونین در گروه غذای ساده با کمترین مواد دسته‌بندی کرد. برای تهیه این غذای ساده دونفره به مواد زیر نیاز دارید:
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
سیر خرد شده ۲ حبه
رزماری تازه ۲ برگ
سیب زمینی خرد شده ۳ عدد درشت
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
دستور تهیه:
🔸 روغن زیتون، سیر و رزماری (می‌شه از ¼ قاشق چایخوری رزماری خشک استفاده کرد) رو تو یک ظرف در دار مناسب ماکروویو بریزید و درش رو بذارید. بعد به مدت ۱ دقیقه در ماکروویو با قدرت بالا بذارید تا سیر، خوش عطر بشه.
🔸 حالا سیب‌زمینی‌ها رو روش بریزید و مخلوط کنید. روی ظرف رو بپوشونید و اون رو به مدت ۱۳ تا ۱۵ دقیقه در ماکروویو با درجه بالا بذارید تا سیب‌زمینی نرم و ترد بشه. بعد ظرف رو بیرون بیارید و با نمک و فلفل سیاه مزه‌دار و سرو کنید.
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2