والدین بچه های مسجد
0:59
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️
#روزنما
| سه سوته اضطراب رو بذار کنار! 🔸 اگه شما هم از اون کسایی هستین که ذهنتون مدام میره گذشته و خاطراتش اذیتتون میکنه یا توی آینده سیر میکنین و نگران میشین، با این تکنیک میتونین روی کم کردن اضطرابتون کار کنین.