. برای چاقی بیش از حد شکم و پهلو در کنار معجون لاغری و پرهیزات غذایی هر روز نیم ساعت تا 45 دقیق پیاده روی🏃🏻‍♂ کنید و قبلش به شکم و پهلو روغن چربیسوز بمالید و با مشما بندید تا شکم و پهلوی شما تعریق کنه و آب بشه 🥵 #روغن_لاغری #لاغری 🆔@Shafakadeh_99/شفاکده