🌹با سلام دستوري جهت بیخوابی یکی از ۲ دستور زیر مداوم انجام بدهید.   ✅قبل از خواب با طهارت بخونین سوره شریفه حمد + توحید + ناس + فلق + آیه الکرسی- هرکدام  1بار ✅سپس بخوانید استغفر الله العلی العظيم الذى لا اله الا هو الحى القيوم وأتوب الية ۳ مرتبه‌ وبعد از آن ۳ بار تکرار کنین اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ وَ هَدَأَتِ الْعُيُونُ يَا حَىُّ يَا قَيُّومُ لَا تَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَ لَا نَوْم يَا حَىُّ يَا قَيُّومُ أهدئ لَيْلَى و أنِم عَيْنِى تسبیحات حضرت فاطمة الزهراء علیها السلام ۲: سوره مبارکه دخان و واقعه قبل خوانده شود. 🌹 @shamsalsaghalain