حتما تو خونه شماهم بعضی از بچه ها گوشت نمیخورن ولی راه حلش چیه؟🤔 آهن توی دانه های کنجد ۴ برابر جیگره همچنین کلسیم اون سه برابر شیره و سرشار از منیزیوم و پروتئین.. خواص گوشت را داراست اما ضررهای گوشت رو نداره! @SpecialFamily