#World_Federation_Street_Fighter
🍲نام غذا:
#شیر_بادام
مواد لازم:
بادام ۱۴ عدد
آب جوشیده دو لیوان
عسل دو قاشق
گلاب به مقدار لازم
برای تعداد:۱ نفر
🔥❄️طبع غذا:معتدل
💪خواص غذا: خواصش از شیر بیشتره اما ضررهای لبنیات مانند سردی رو نداره و برای همه عالیه و کمبود ویتامین ها و فلزات و مواد معدنی بدن رو جبران میکنه ،
بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص کلسیم هست.
بسیار مفید برای کودکان، دانش آموزان، افراد سالخورده،مفید برای گلو و صدا ، ریزش مو و .....
✋طرز تهیه:
روزانه 14 عدد بادام شیرین درختی را شکسته مغز آنها را ابتدا چند دقیقه در آب جوش ریخته پوسته قهوه ای را کنده سپس با دو قاشق عسل و مقداری گلاب ودو لیوان آب در مخلوط کن ریخته و پس از مخلوط شدن کامل زمانی که به رنگ سفید مانند شیر کمی پر رنگ تر درمیاد و آماده مصرف میگردد .
بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص
#کلسیم هست.
📢📢 دقت کنید هیچ شیری در این دستور اضافه نمی شود 📢📢
#StreetFighter
www.StreetFighter.one
@Street_Fighter