🔴 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل ۲ لیوان با یک قاشق مرباخوری نیم ساعت قبل از ناهار و شام. 🔹مصرف روزانه یک لیوان صبح ناشتا. 🔹 اسشتمام مداوم و www.StreetFighter.one @Street_Fighter