بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#کبد_چرب
⚜طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن آب بین غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.برای درمان موارد زیر باید رعایت شود.
۱- ترک آب بین غذا
۲- نخوردن آب یخ
۳- سرکه انگبین (یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد عرق نعنا + دو واحد
عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود.
۴ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود.
۵_ بعد از خوردن میوه هر نوع نوشیدنی ممنوع میباشد
۶_ ایستاده آب خوردن ممنوع
۷_ نیم ساعت قبل و بعد و وسط غذا هر نوع نوشیدنی ممنوع
۸_به این نکته حتما توجه کن ::
صبحانه را میل کن
ناهار حتما حذف و به جای ناهار حتما ۱۴ عدد بادام پوسنه دار و ۲۸ عدد مویز یا کشمش
و بعد از خوردن بادام و کشمش نیم ساعت بعد یک لیوان شربت عسل توجه داشته باشین که دمای آب موقع درست کردن شربت عسل حتما زیر ۶۰ درجه باشد
و میتوانید از میوه جات نیز میل کنید
و شام را حتما میل کن آن هم ۴ چهار ساعت قبل از خواب
در ضمن استفاده از روغن های صنعتی را در موقع پخت و پز ممنوع کنید
✴
#درمان_کبد_چرب ✴
🔶غذاهای چرب را حذف کنید تا بیماری وخیم تر نشود.
🔶با مصرف غذاهای چرب، ترشح اسید معده به طور چشم گیری کاهش پیدا می کند.
🔶پیاده روی تند کبد را سالم نگه می دارد.
🔶ورزش هایی مانند پیاده روی جریان گردش خون در شکم را افزایش می دهد از این رو در بهبود عملکرد کبد موثر است.
🔶سبزیجات سبز را که فاقد چربی است مصرف کنید.
🔶سبزیجات سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که سموم را از بدن دفع می کند افزودن سبزیجات بهترین راه مقابله با سندروم چربی کبد است.
💟 خوراکی های
#دوست_کبد
🔷مبتلایان به کبد چرب می توانند برای تقویت کبد از پسته، بادام و فندق استفاده کنند.
🔷این افراد باید روزانه پنج عدد فندق، پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورند.
🔷انجیر و مویز و همچنین ترب نیز به باز شدن انسداد کبد کمک می کند.
🔷مبتلایان به کبد چرب به جای استفاده از آب بهتر است ماءالعسل (ترکیب آب و عسل) بنوشند.
🔷این افراد می توانند گاهی اوقات به جای آب، عرق کاسنی و شاتره (به نسبت مساوی عرق کاسنی و شاتره) بنوشند.
🔷اگرچه میوه های شیرین مثل توت و مویز برای کبد مفیدند ولی نباید در مصرف آنها افراط کرد.
#عرق_هشت_گیاه_مفید_جهت
#کبد
✴️مجرب برای ناراحتیهای کبد
🔅عرق کاسنی+ شاهتره+ گزنه+ گُل ختمیخبّازی+ خارشتر+ خارخسک+ بومادران+ کرفس (به نسبت مساوی) هر 8 ساعت یکاستکان میلشود
@tebesonatic