بسم الله الرحمن الرحیم
خواص
#جوانه_یونجه
#جوانه
#یونجه
🌀
#جوانه_یونجه معدن آهن است .
💠این جوانه حاوی انواع مواد مغذی بوده و به دلیل دارا بودن منگنز و کروم در ساخت انسولین طبیعی بدن نقش بسزایی دارد.
✨جوانه یونجه به جهت دارا بودن ساپونین موجب کاهش کلسترول بد خون شده و سختی و رسوب عروق را کاهش می دهد .
برای رفع کم خونی مصرف آن توصیه میشود .
👈👈کلسیم بالای آن برای استخوان سازی کودکان در حال رشد ، مفید است و ۲ برابر اسفناج آهن دارد و سرشار از ویتامین C است.
⭕️به یاد داشته باشید که این جوانه تا حدودی نفاخ و ملین است.
@tebesonatic