🔴 آداب میوه خوردن
✍در خوردن میوه، به خصوص میوه های سرد و تر، افراط نکنید. در هروعده یک جور میوه میل کنید. همراه یا بلافاصله بعد از غذا ( حداقل تا دو ساعت ) میوه نخورید. همراه میوه های آبدار، آب نخورید.
میوه را در فصلش بخورید. میوه نوبرانه ( نه میوه نرسیده و کال ) بخورید؛ اما سراغ میوه های آخر فصل نروید. تا می شود از میوه های طبیعی و غیرگلخانه ای استفاده کنید. حتی المقدور از میوه های منطقه زندگی خودتان میل کنید. آداب خوردن میوه های مختلف را یاد بگیرید و عمل کنید.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468