بهترین جایگزین قرص ویتامین D 🥱 ✅ظروف مسی ✅نمک دریا (نمک کامل) ✅آب جوشانده شده ✅اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها روغن زیتون، روغن ارده کنجد، روغن حیوانی گاوی ✅مخلوط بادام درختی پوست کنده + عسل + آب جوشیده، میکس کن و هر روز یک استکان میل کن ✅میوه های رسیده با آفتاب میل کن، هر میوه در فصل خودش مصرف شود! ✅شیره های توت، انگور، خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز ❌عدم مصرف کلیه مواد غذایی کارخانه ها توجه داشته باشید که قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3