طبیب شو (طب و تمدن اسلامی)
فواید حالت نشسته در نماز
1⃣تقویت عضلات ران ها و پاها 2⃣نفخ معده را برطرف کرده 3⃣و همچنین به بهبود فتق کمک می کند.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3