✍دیسک_کمر 🕎مصرف جوشانده سیاهدانه یاپودر شده آن مخلوط شده با عسل (۲ماه) 🔰همچنین میتوانید مخلوطی از خرمای بدون هسته،دنبه،زنجبیل و کمی روغن کنجد به موضع درد ماساژ دهید #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb