#داستان_شب 🔹‌تقریبا هیچ روانشناسی تودنیا نیست که مارتین سلیگمن رو نشناسه. برنده جایزه نوبل و مبدع یک آزمایش خیلی خیلی جالب! 🔸سلیگمن ۲۰ تا سگ رو از نوزادی داخل یک قفس انداخت و اون قفس پدالی داشت که وقتی سگها فشارش میدادن، در قفس باز میشد و اونها برای دستشویی کردن، از قفس خارج میشدن‌‎. 🔹یه روز سلیگمن ۱۰ تا از این ۲۰ تا سگ رو از این قفس خارج کرد و وارد قفس دومی کرد، که اون قفس هم پدال داشت، اما در قفس رو قفل کرد. سلیگمن روزی ۳ بار به قفس شوک میداد. 🔸سگها وقتی شوک رو میدیدن پاشونو رو پدال فشار میدادن اما در قفس باز نمی شد.‌‎ اونها خودشون و به درو دیوار میزدن اما خیلی زود فهمیدن که پدال کار نمیکنه و باید وسط قفس بمونن و به جای اینکه خودشون و به درو دیوار بزنن، شوک رو تحمل کنن. 🔹بعد از یکماه سلیگمن، این ۱۰ تا سگ رو پیش ۱۰ تا سگ اول برگردوند. و حالا به قفسی که ۲۰ تا سگ داخلش بود شوک وارد کرد‌‎. فکر میکنید چی شد؟ 🔸به محض اینکه شوک به قفس وارد شد ۱۰ تا سگ اولی بلافاصله پدال رو فشار دادن و از قفس اومدن بیرون. اما ۱۰ تا سگ دومی، با اینکه میدیدن این بار پدال داره درست کار میکنه، از قفس خارج نمیشدن و شوک رو تحمل میکردن!‌‎ 🔹اینجا بود که سلیگمن یکی از بزرگترین نظریه‌های روانشناسی خودش رو داد. بنام "درماندگی آموخته شده". یعنی چی؟ 🔸یعنی وقتی یک نفر تو زندگیش یک مدت رنج بکشه و کاری از دستش برنیاد، از یه جایی به بعد باور میکنه کاری از دستش برنمیاد حتی اگه کاری از دستش بر بیاد‌‎ خودمونیش اینکه: باور میکنه بدبخته و این بدبختی حقشه هر کدوم از ما تو زندگی درماندگی های آموخته شده ی خودمون رو توی یه سری زمینه ها داریم. 📚هرشب یک داستان زیبا و آموزنده از 👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲 @tarigh_net          #گروه_طریق