‼️ گرسنه نخوابید 💠عوارض گرسنه خوابیدن: 🔹 اختلال در خواب 🔹 امکان افزایش وزن و افت انرژی 🔹 از دست دادن توده عضلانی 🔹 بد خلقی و ریزش مو ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir