⬅️صـدای شـکـم: 🔹زیـره سبز 🔸 زیره سیاه 🔹 بادیان رومی 🔸 تخم شوید 🔹 بادیان سبز 👈به نسبت مساوی مخلوط شود 1 ق م به همراه ناهار و شام شود. 🔻1 ق چ سیاه‌دانه بعد از غذا 🔻 گُلپَر به همراه غذا 👌شماهم در کانال 🔸 عضوشوید👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿