🍃اگر #قند و #شکر و #شیرینی زیاد مصرف میکنید🍃 🔹یا قند و #شکر_سرخ را جایگزین قندو شکر سفید کنید که بهترین کار همین است یا حداقل بیشتر ورزش کنیدو بیشتر سبزیجات سبزبخورید🔹 🔸کانال #رسمی طب بوعلی سینا👇 🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿