🍃﷽🍃 چند توصیه به بیماران #زخم_معده ✅اصلاح عادات غذا خوردن بیماران دچار زخم معده باید از غذاهای سنگین و پرچرب و دیر هضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند.👇👇 از جمله غذاهای مفید برای این بیماران، آش جو، شیربرنج و فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد. این غذاها به خصوص برای بیماران دارای معده گرم مناسب است. ❌تمام افراد به خصوص بیمارانی که از مشکلات معده رنج می برند باید از مصرف غذاهای تند، قهوه، کاکائو و نوشابه های گازدار بپرهیزند. ✅سالم ترین روغن برای بیماران دچار مشکلات معده،‌ روغن زیتون است. ✅بیماران دچار زخم معده بهتر است در غذای خود از گوشت جوجه مرغ که با کمی زرشک و سماق طعم دار شده است استفاده نمایند. ✅یکی دیگر از غذاهایی که هم جنبه تغذیه ای و هم جنبه درمانی برای بیماران دچار زخم معده دارد به این شرح است: برنج سفید یک جزء، جو پوست کنده کوبیده نیم جزء را با آب بپزند تا نیم پز شود. سپس نیم جزء نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنند و اضافه نمایند و مخلوط را روی حرارت قرار دهند تا خوب بپزد و مانند حریره شود. در انتها ۵ گرم صمغ عربی و ۵ گرم کتیرا اضافه کرده و غذا را نیم گرم میل کنند. ✅بهترین شربت ها برای بیماران دچار زخم معده استفاده از ماء العسل،‌ جلاب و ماءالشعیر است. ✅بهترین میوه ها برای بیماران دچار زخم معده استفاده از به، گلابی،‌ سیب،‌ مویز و سبزیجاتی مانند خرفه است. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical