🔵چه زمان هایی نوشیدن آب ممنوع است💦 1⃣ بین غذا خوردن و تا یک ساعت قبل و بعد آن 2⃣ در حالت خالی بودن معده (صبح ناشتا) 3⃣ نوشیدن آب سرد به مقدار زیاد در هوای بسیار گرم 4⃣ بعد از حرکات ورزشی شدید 5⃣ بعد از نزدیکی 6⃣ بعد از استحمام 7⃣ بین خواب و بعد از خواب 8⃣ آب گرم بعد از غذای شور 9⃣ آب سرد بعد از خوردن غذای شیرین 0⃣1⃣ بعد از خوردن میوه مخصوصاً میوه های مرطوب ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2