🍃﷽🍃 ✅نشستن در یکجاو بیماری های جانبی ⚠️زیاد نشستن عاملیست برای بیماری های خطرناک !👨‍💻 ▫️👈تحقیقات نشان میدهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن خطرناکتر و از بیماری ایدز کشنده‌تر است. ▫️نشستن طولانی خطر ابتلا به #دیابت،#کمردرد ، #چاقی و بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش میدهد. 🔰نشستن زیاد با نگاهی به طب اسلامی، سنتی👇 وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن خود می‌آوریم؟ 🔻کند شدن فرآیند هضم غذا 🔻گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی 🔻تحلیل رفتن پاها 🔻ضعف عضلانی 👈برای پیشگیری از ضعیف شدن این عضلات از هر فرصتی برای تحرک بیشتر استفاده کنید. سعی شود تا مسیرهای کوتاه مدت را به صورت پیاده طی کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2