🍃﷽🍃 به درخواست کاربران محترم لینک مربوط به حرکات کششی برای رفع دیسک کمرروقراردادیم.امیدواریم استفاده کافی روببرید😊🌸 https://www.aparat.com/v/VX0or/ 👈🏻👈🏻نرمشهای فوق العاده برای دیسک کمر و سیاتیک و تقویت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2