⭕️نکات مورد توجه در مصرف خوراکی ها و مواد غذایی 🔰یکی از معضلات سفره ایرانی خوردن کم نخود است. چرا؟ 👈نخود برای رشد موها بسیار مفید و نیز هورمونهای جنسی را بسیار افزایش میدهد و باعث افزایش میل جنسی میگردد همینطور باعث افزایش حافظه و خونسازی و افزایش توان جنسی و توان غریزی است و از سفیدی موها جلوگیری میکند. 🔰عدسی کم مصرف شود. 👈چون که مزاج سرد دارد و سودا زا است . مصرف بیش از اندازه مواد سودا زا موجب فرورفتن در توهمات و افسردگی میشود 🔰ماست زیاد نباید مصرف گردد. باعث سستی و بی حالی میشود. 🔰کره هم جزء لبنیات است که طبع گرم دارد و بیشتر باید خورده شود . 🔰ماست را با غذاهای گوشتی نباید❌ مصرف کرد . 👈چون باعث بیماری لک و پیس میشود 🔰ماست هم پر چرب استفاده شود بهتراست.✅ ┈┉┅━●🍏🌿🍎●━┅┉┈ 👉 🆔@Teb_Almathur ┈┉┅━●🍏🌿🍎●━┅┉┈ ‌