طب مدیا
💢 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد.. پس از پایان و موقع یکی از این موارد است که باید از نوشیدن به جد پرهیز کرد. توصیه برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است.. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را نرسانید.. @Teb_Media طب‌مدیا
94 مشاهده