🌞مزاج شناسی(صفرا ) علایم غلبه صفرا ۱- گرگرفتگی (داغ شدن یکباره داخل بدن) ۲- احساس عطش و تشنگی بسیار ۳- عصبانی شدن سریع و فروکش کردن آن به سرعت ۴- تلخی آب دهان، صبح هنگام بیدار شدن از خواب ۵- کاهش اشتها ۶- به هم خوردگی دل و احساس حالت تهوع ۷- زردی رنگ رخسار ۸- زردی سفیدی چشم ۹- لذت بردن از نسیم خنک و هوای سرد (باد کولر در تابستان) ۱۰- احساس سوزن سوزن شدن در سطح پوست 11پرخاشگری 12عرق کردن دست وپا 🌞،فصل تشدید: تابستان @teb_sayed_ya_seen ♦درمان غلبه صفرا♦ 👈سویق گندم و جو سه قاشق غذاخوری در ناشتا بصورت خشک نه آغشته به روغن یا آب ، 👈 روغن زیتون ، 👈مویز(نوعی کشمش) ، 👈 عسل🍯 درناشتا خوردن به میزان یک قاشق مرباخوری ، 👈افطار با آب ولرم ، 👈 آب سرد و خنک (نه آب یخ )، 👈 سرکه طبیعی ، 👈آلوی سیاه تازه ، 👈مصرف روزانه سرد و‌تر ها از جمله سبزی خرفه 👈ماست (البته همراه ماست ، زنیان باید مصرف شود ) ، 👈 میوه های آب دار ، هندوانه ، 👈ترشیجات مثل دوغ ترش آلبالو 👈کم تحرکی ، 👈ناشتا خیار خوردن در تابستان ، 👈 زیاد دیدن شخصی که دوستش دارد، 👈 ماهی🐠 تازه به صورت کباب