°❁┄°✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°
💟#تعدیل_طبایع
✴️•⇦ دستور متعادل شدن طبایع:
🔶⇦ این دستور حداقل ۴۰ روز باید ادامه داشته باشد.
🔸↫ دمنوش گل بنفشه هر روز مثل چای
🔸↫ انار سورانی (یا هر انار دیگری روزی ۱ عدد )
🔸↫ خرمای پخته هفته ای ۱ تا ۲ وعده
🔸↫ کاسنی (اگر سبزی تازه هست مثل سبزی خوردن با وعده غذای یا اگر پودر خشک شده روزی یک قاشق مربا خوری )
🔸↫ بادمجان سرخ شده با شعله کم با روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۳ وعده
🔸↫ عسل یک قاشق مربا خوری همراه سیاه دانه ۲۱ عدد صبح ناشتا
🔸↫ مویز صبح ناشتا ۲۱ عدد