🍵جوشانده دارچین
➕دارچین باعث تحریک بدن میشود و
#خستگی را رفع میکند. زمانی که احساس خستگی جزئی میکنید با سراغ دارچین بروید.
📝روش تهیه
برای هر فنجان آب سرد 2 قاشق چایخوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. روزانه 4 فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگیتان از بین برود.
➕توجه داشته باشید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی اشتهایی را برطرف میکند/منبع: تبیان
🍃🍂 👈