✳️ : (1) فرد ابتدا هر کدام از عوامل و مواردی را که علت ریزش مو هست را رفع نموده و سپس سراغ موارد درمانی زیر برود. *⃣ مصرف جوانه گندم، سبوس، هویج، شربت عسل، سیب، شنبلیله، انجیر، بادام، سیر، تره و خرما *⃣ ماساژ کف سر یا شانه‌کشیدن موها با برس فلزی روزی پنج الی ده مرتبه و هر بار دو دقیقه. *⃣ پیاده‌روی در طبیعت یا ماساژ کف پا روزی نیم ساعت. *⃣ کنترل استرس، عصبی‌نشدن و حفظ آرامش. *⃣ استفاده از مواد سبوس‌دار حاوی ویتامین B مانند نان سبوس‌دار، برنج قهوه‌ای و... *⃣ روغن‌مالی روی سر با روغن بابونه، یا یکی از روغن های سیاه‌دانه، روغن زیتون کامل، روغن بنفشه زیتونی، یا روغن بادام. 🌿 @TebbolAeme 🌿