🔴عدس را در سوپ و سالاد استفاده کنید ! ✅زیرا سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می کند که می تواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب برساند. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿