#تدابیرکبد (شماره۸)
🔸انجام چه کارهایی و مصرف چه موادی برای کبد مضر است؟
🔹روی هم‌خوری یعنی هنوز غذای اول هضم نشده غذای بعدی وارد بدن شود
🔹و عدم رعایت ترتیب در غذا خوردن برای کبد بسیار مضر است.
🔹همچنین در هم خوری هم مضر است: مثلا شما به مهمانی می‌روید، چای، میوه، تنقلات و بعد شام می‌خورید که برای معده و کبد مضر است*.
@tebiranii *