#تدابیر‌کبد (شماره۱۳)
🔹مصرف سیب به روش‌های گوناگون مثل آب سیب، خود سیب، رنده سیب، اواشک سیب، رب سیب، کمپوت سیب، برای کبد مفید است
🔹مرباهای سیب و به و....بسیار مفید است
🔹چیزهای خوشبو و مقوّی کبد را فراموش نکنید و از درهم خوری و روی هم غذاخوردن و آب یخ اجتناب کنید.
🔹شیر بز+ اقاشق چای خوری ریوند چینی+ شکر سرخ، روزی ۲-۳ استکان میل شود*.
@tebiranii *