. ✅خوراکی های مفید برای بی خوابی ⚜شیر گرم ⚜بادام ⚜گردو ⚜لبنیات ⚜بلغور جو دوسر ⚜کاهو ✅ درمان بی خوابی دکتر خیراندیش: ▫️مصرف سرکه انگبین روزانه ▫️مالیدن روغن بنفشه به ملاج سر ▫️خوردن چند برگ کاهو با سرکه انگبین قبل از خواب ( در تابستان ) #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii