۱۶-۱ نڪاتی پیرامـون اضطـراب😬⁉️
تا حالا دُچــارش شـدی⁉️
خیـــلی دلایل داره:
1⃣نـوع تغذیــه🍗🌭
2⃣حضور در شبکه های مجازی💻📱
3⃣عــدم تحــرک😴😪
4⃣و....
پس به خودت ڪمڪ کن تا با یه برنامه ریزی و اصلاح سبک زندگی این مشڪل رو هم برطرف ڪنی😉
ڪار نشــد نداره❣
🎵مابقـــی رو در وویسی که با صــدای ڪارشناس محتــرم مشاوره سرکار خانم سعــدونی اومــده بشنوید.
#مهارت_کنترل_اضطراب
#محــرمانه
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99