⚪️خوردن ماهی به دلیل دارا بودن امگا 3 به رفع نگرانی و دلواپسی کمک میکند 🔸همچنین با خوردن آن میتوانیم به سلامت اعصاب، شادابی، طراوت پوست و پیشگیری از کم خونی کمک کنیم. #علمی #آموزش @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید