فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅❌ باید و نبایدهای تغذیه ای در رمضان
➖خواب آلوده غذا خوردن در وعده سحری
➖خوابیدن زودتر بعد میل کردن سحری
➕مصرف آب و ارزش آن
.
.
.
🔸اسماعیل زاده - کارشناس تغذیه
@URMIAIRIB
🌐urmia.irib.ir