فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ کارگاه مقابله با #کمالگرایےافراطے⚖
🔵 ویژه #بانوان
وسواس و غیر وسواس
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا در #چهار جلسه آموزشی به همراه پاسخگویی به سوالات میباشد.
⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35هزار تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 140 هزار تومان است.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@amiralmomenin1368
✍🏻🌸میدونید کمال گرایی به چی میگن؟
خب معلومه هرکس دنبال بالاتر و بهتر بودن باشه خب این که خیلی خوبه پیشرفته👍
درسته✅ اما ما با افراطی بودنش کار داریم☺️ خب این یعنی چی؟🤔 الان براتون میگم
افراطی بودن تو کمال گرایی خیلی بده و مثل وسواس آدم از نشاط و امید و زندگی میندازه 😔
شاید باورتون نشه اما اغلب کسانی که وسواس دارن دچار کمال گرایی افراطی هستن😇
ما سعی می‌کنیم تو این کارگاه براتون از چگونگی ایجاد این بیماری و راهکار درمانش صحبت کنیم
فقط یه شرط داره😉
شرطش اینه فقط به صوت ها گوش ندید بلکه علاوه بر دقت باید عملم بکنید🥰
صرف گوش دادن فایده نداره😘
کلاس ها آنلاین روز های یکشنبه و چهارشنبه ساعت ۳بعد از ظهر ⏰
زمان ثبت نام از اول تا هفتم آذر