♦️♦️♦️
#یک نکته ی مهم قابل توجه 👌
♦️برخی افراد هنگامی که دچار خستگی و درد پشت می‌شوند، از دیگران درخواست می‌کنند روی پشتشان بایستند یا راه بروند.
🔹 این تصور سنتی، غلط و خطرناک نه تنها درد را کاهش نمی‌دهد، بلکه باعث آسیب جدی به ستون فقرات خصوصا دیسکها و عضلات اطراف آن می‌شود و درد را تشدید می‌کند.
کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬
https://eitaa.com/Yareanehamra