🔻کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد ، گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود 🌕 برای همینه که از قدیم میگفتن شبا ناخنهاتون رو نگیرین. https://chat.whatsapp.com/GrH7YbJUPr79OmlWChcRXn _______________________