💠
@yazeynb💠
🍃اَُِلَُِلَُِهَُِمَُِ َُِعَُِجَُِلَُِ َُِلَُِوَُِلَُِیَُِکَُِ َُِاَُِلَُِفَُِرَُِجَُ🍃
کدام میوه ها کمترین قند را دارند⁉
میوه هایی که کمترین قند را دارند:
لیمو شیرین
ریواس
انواع توت
تمشک
میوه هایی که قند کم تا متوسط دارند:
توت فرنگی
هندوانه
هلو و شلیل
طالبی و خربزه
سیب و زرد آلو
گریپ فروت
میوه هایی که کمی قندشان بالا است:
پرتقال
کیوی
گلابی
آناناس
میوه هایی که قند بسیار بالایی دارند:
نارنگی
گیلاس
انگور
انار
انبه
انجیر
موز