خواص کرفس ✔️ آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش برای یک ورزشکار باشد. درواقع کرفس دارای مقادر بسیار زیادی ویتامین K میباشد.ویتامین K جزو ویتامین های کمیاب میباشد که میتوان از کرفس این ویتامین را دریافت کرد.همچنین کرفس باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و فشار خون را هم کاهش میدهد. 🔹تقویت سیستم قلبى – عروقى 🔹 آنتى اکسیدان و ضد التهاب 🔹 حاوى حدود ٣٣٪ ویتامین K 🔹 کاهش فشار خون 🔹عالى براى سیستم گوارشى 🍃 طب سنتی ،اسلامی 🌿 https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945