💠سلسله جلسات طب اسلامی سنتی 🔸از: استاد طالقانی 🌐جلسه بیست ویکم: مراحل هضم، استاندارد وعده های غذایی 🔸 جلسه قبل پیرامون بحث گرسنگی صادق بود ؛ اگر بزرگان فرموده اند : خوردن غذا وخوراک باید بعد از گرسنگی باشد، منظور گرسنگی صادق است ؛ نه گرسنگی کاذب. 🔹 ما اگر بخواهیم اقدام صحیحی در مورد تطهیر معده و وارد کردن خوراک به معده داشته باشیم باید تابع طبیعت مدبره بدن باشیم و به حرف طبیعت بدن گوش دهیم. 🔸 طبیعت معده بر این است که زمانی که یک غذای معتدل وارد آن می شود یعنی غذایی که بد هضم نباشد؛ سهل الهضم نباشد ؛ معده ای که ضعیف نباشد و معده ای که خیلی قوی نباشد، دریک معده ی معمولی با یک خوراک معمولی حدوداً خوراک سه ساعت توقف می کند، سپس بعد از هضم به سمت دوازدهه و به سمت روده حرکت می کند، پس این جا ما سه ساعت را ملاک قرار می دهیم ؛ و زمانی که در روده قرار می گیرد برای جذب شیره وانتقال به سمت کبد حدوداً این عملکرد به طور متوسط شش ساعت به طول می انجامد؛ غیر از جذب مختصری که در روده ی بزرگ انجام می شود و ساز و کاری که در آن جا اتفاق می افتد، ما اگر بخواهیم سه ساعت اول را و شش ساعت دوم را که روی هم نه ساعت می شود ملاک کنیم تا غذا به کبد برسد یعنی تازه خوراک به بدن رسیده است. 🔹ما باید برای خوراکی بعدی از نه ساعت طبق یک استاندارد در شرایطی که خوراک، خوراک مناسبی باشد و فرد دارای مزاج سالم باشد باید صبر کنیم ودر این حالت ما می توانیم خوراک بعدی را بخوریم؛ و الا اتفاقی که می افتد این است: 🔻زمانی که خوراک به کبد می رسد، و میخواهد هضم کبدی انجام شود . اگر ما یک دفعه قبل از آن غذایی را وارد معده کنیم؛ طبیعت مدبره بدن به سمت روده و معده می آید و اگر غذایی در روده و معده مانده باشد هنوز آن غذای اول هضم نشده باشد و جذب توسط کبد نشده باشد، غذایی که سالم و صالح است، غذایی که اثر مواد غذایی آن باید جذب کبد شود با فشار دودی شکلی که دارد می راند و به سمت روده ی بزرگ برای دفع انتقال می دهد در حالی که هنوز مواد غذایی جذب کبد نشدند وآن اثری که کبد باید دریافت می کرده را دریافت نکرده است ؛ و اینجا یک نوع اسراف انجام می شود، و فشاری که به طبیعت بدن وارد می شود و فرمودند: خوراک روی خوراک از بدترین خوراکی هاست، یعنی خوراکی که در معده و روده هضم نشده و جذب کبد نشده این خوراک فرمودند: بدترین نوع خوراک است .با این تدبیر همان فرمایش بزرگان طب اسلامی، معصومین و ائمه علیهم السلام و اساتید بزرگ طب سنتی و کتاب های منبع که فرمودند: بهترین مقدار خوردن خوراک حدوداً دو وعده در روز است ؛ در این دو وعده، اگر ما بخواهیم اصول را لحاظ کنیم می بینیم دقیقا با این ۹ ساعتی که گفتیم تناسب دارد. 🔻 استفاده و خوردن پیش از حد، عوراضی را برای بدن دارد آن چیزی که در طب نوین تأکید میکنند: تکه خوری، تکه تکه خوردن غذا، صبحانه بخورید ساعت ده مجدد بخورید، ناهار حتماً سفارش می کنند که خورده بشود عصرانه خورده شود , باز شام سفارش میکنند این عوارض خسارات بسیار سنگینی را به طبیعت بدن وارد می کند و اعضای بدن خسته وفرسوده وزود پیر می شوند. 🔸 خوراکی که هنوز آثار مواد غذایی آن در بدن باقی مانده از بدن رانده می شود ویک فشار مضاعفی به معده، روده،کبد، و به تمام اجزای بدن بخصوص به قلب وارد میشود واین طور می شود که این همه ما بیماریهای صعب العلاج داریم. 🌾ان شاءالله در جلسه بعد پیرامون این مباحث بیشتر صحبت خواهیم کرد. ارسال و کپی مطالب بالا اشکال شرعی دارد مخصوص کانال می‌باشد https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 🌿🌿🌿🌿🌿🌿