دیابت توصیه هایی درباره کنترل قند خون: حذف نــــهار خوب جویدن غذا مصرف سویق جــو استفاده از نان سبوسدار استفاده از جو محلی در غذا میل کردن شام بعد از نماز عشا #و↯↯ ↯↯ اول شب خوابیدن ( قندی ها دیر نخوابند) چون بدن در اول شب انسولین تولید میکند. به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ارسال و کپی با لینک کانال بلا مانع هست