زن_زندگی_آرامش🌻
#ارسالی_دوستان
سلام وقت بخیر. برای مثبت اندیش بودن:دیدن الگو های موفق. خالی کردن ذهن از چیز های منفی. تنفس عمیق. ورزش کردن