حمام و تعریق و درمان شدن دیابت
دیابت هر ۱۴دقیقه در ایران جان یک نفر را میگیرند 😱
وهر ۳دقیقه باعث قطع یک پا می شود😒😱
⁉️چیکار کنیم دیابت نگیریم وچیکار کنیم درمان کنیم ⁉️
👨⚕️پزشکی امروز تو بحث درمان هیچی ندارد
1️⃣اما در درمان اولین و اصلی ترین و مهم ترین درمان👈 پیاده روی 👉است.
🤞رزوی ۴۰ دقیقه تا یک ساعت پیاده روی تند که بدنش خیس عرق بشه،
(اگر پیاده روی میکنید بدنت عرق نمیکنه یه چند باری نوره، حنا ، لیف وکیسه کشی و این چیزها را انجام بده منافذت باز بشه بتوانی عرق کنی
به هر دلیلی اگر این گزینه ی اول نباشه خیلی امیدی به درمان نداشته باشید😶
پیرزنی زانو درد دارد میگیم که خیلی شاید نتیجه نگیری😥
☝️پس پیاده روی اصل درمان هست 👌👌👌
🔘گردش خون باید زیاد باشه مثلا
#حمام باعث تعریق میشه
شنبلیه انجیر باعث تعریق میشه
بادکش گرم همین طور
اون چیزی که خیلی برای ما مهمه افزایش گردش خون هست
💆♀️💆♂️ماساژ هم ممکن موثر باشه چون گردش خون رو زیاد میکنه 👌
اما اگر سن بیمار کم باشه و روزی یک ساعت پیاده روی تند🏃♀️🚶♂️🚶♀️ داشته باشه خیلی راحت انسوین رو میزارن کنار.
#هر_خانه_یک_طبیب
#اصلاح_سبک_زندگی
صفحه رسمی
#عباس_احمدی تاسیس شد
پیامرسان ایتا
http://eitaa.com/aahmadi14
سروش
https://sapp.ir/aahmadi14
بله
https://ble.ir/aahmadi14
حداقل برای یک☝️نفر ارسال کنید