🔴زمانهایی که نباید آب نوشید : 1️⃣ پس از ورزش و فعالیت سنگین. 2️⃣ بعداز معاشرت جنسی. 3️⃣ پس از خوردن میوه. 4️⃣ بعداز خوردن غذاهای ترش، شور و چرب. ✔️آب جوشیده از آبهای مناسب برای نوشیدن است که در اول صبح نیز توصیه می شود‌. ✔️آب را باید آهسته آهسته نوشید، بلعیدن یکباره آن باعث بیماری کبد می شود. 🔰بیشترین تاثیر نحوه نوشیدن بر کبد است. لطفا مراقب سلامتی خود باشید.❤️🙏 🆔️@aayanmanesh