نرمش و ورزش صبحگاهی که دوست خوبمون اقا شیخ حسین سلیمان پور توضیح دادن رو امروز در مسجد اجرا کردیم . برنامه نرمش صبحگاهی با شعر خیلی برنامه خوبیه وبه سبب اهنگین بودن وجذابیت تصویری چند هدف رو دنبال می کنه ؛ 📌ورزش ونرمش بعد از خواب صبحگاهی 📌شعر اهنگین که در فضای تمرین ها نظم ایجاد میکنه 📌شعرهای محتوای ارزشی وانقلابی داره 📌تصاویر ارزشی در حین اجرای نرمش ها کار شده ✍سعی می کنم تصاویر نرمش رو به زودی براتون بفرستم 🆔@abhas313