💢 اضطراب در دنیای آنلاین 🔷 استفاده بیش از حد از رسانه‌های اجتماعی، به‌ویژه پلتفرم‌هایی مانند اینستاگرام، با افزایش علائم افسردگی و اضطراب ارتباط دارد. مواجهه با تصاویر زندگی‌های ایده‌آل دیگران می‌تواند باعث شود افراد احساس کنند در مقایسه ناکام هستند و این احساس بر سلامت روان آن‌ها تأثیر منفی می‌گذارد. #سواد_رسانه_ای #حریم_شخصی •┈┈••✾❀🌾🌺🌾❀✾••┈┈• 📎@aeenejan 🖇eitaa.com/aeenejan