💎🌿💎؛ کانال تخصصی سـرود کشور🇮🇷 برای تشکیل گروه سرود در مدرسه مرحله چهارم 👇👇 قبل از شروع تمرین حتما باید به نکات زیر توجه کرد تا آسیبی به صدای اعضای گروه وارد نشود.. ۱.گام سرود حتما می بایست در گستره صدای همسرایان باشه ، که نه مجبور بشن جیغ یا با فشار بخونن نه مجبور بشن خیلی بم بخونن ، بلکه باید بتونن به راحتی سرود را اجراکنن بدون اینکه سرفه کنن و یا فشار زیادی به تارهای صوتی وارد بشه. ۲.حتما قبل از تمرین صدارا با چرخش گردن به چپ و راست و بالا و پایین و سپس چندیدن تنفس عمیق دم از بینی و بازدم از با تلفظ یک حرف با کشش طولانی مثلا کلمه ی دوووووووووووووو...... و یا خالی کردن هوای داخل ششها با گفتن حرف ف و یا س........ طولانی ، سپس زمزمه کردن و آرام خوندن ، عضلات حنجره و دیافراگم و ششها را آماده و صدا و تارهای صوتی را گرم نمایید. ۳. حنجره مرطوب باشد و اگر اعضا احساس خشکی حنجره یا خش دار شدن صدا کردن ، با کمی آب نوشیدن گلو را در حد رفع خشکی (نه رفع تشنگی) مرطوب نمایید. خشکی تارهای صوتی در حین تمرین آسیب جدی به تارها و حنجره وارد خواهد کرد. ۴. در هنگام تمرین و یا پس از تمرین و احیانا گرفتگی صدا اکیدا: الف ، سرفه صدا دار نکنید ب ، ابدا آب جوش و یا چای ننوشید ج ، ابدا آب سرد ننوشید د ، بلند صحبت نکنید.. بلکه کمی زمزمه کنید کمی آب کاملا معمولی بنوشید اگر صداتون گرفت ، شب دمنوش چهارتخمه یا جوشونده نشاسنه و ازین قبیل میل فرمایید. برای باز شدن صدا، یکلوان آب جوش + یک قاشق عسل + دو عدد لیموترش با هم مخلوط کنید و سپس بعداز چنددقیقه که آب از حالت داغی دراومد میل نمایید و یا دمنوش چهارتخمه میل نمایید. @afkor_canalsorood مرحله پنجم👇👇 (ترکیب رنگهای مختلف صوتی در رنجهای همسان)