♦️بهترین راه درمان کبد چرب چیست؟ علی بهشتی، فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد: 🔹به طور کلی تبعیت از رژیم‌های غذایی نادرست و مصرف هر روز غذاهای فست فودی (سوسیس، کالباس، سس، پیتزا)، استرس‌های شغلی و خانوادگی بلند مدت، مصرف داروهای بدون مشاوره با پزشکان متخصص، شیوه زندگی بی‌فعالیت و نادرست و تبعات آن از قبیل چاقی و اضافه وزن در ابتلا به کبد چرب در بین سنین مختلف موثر است. 🔹کاهش وزن مناسب و سالم، انتخاب مواد غذایی مناسب، کاهش چربی شکم به کمک ورزش کردن برای بیماران مبتلا به کبد چرب مفید است. دنبال کردن برنامه ورزشی روزانه وزن بدن را در حد مطلوب نگه می‌دارد و مانع بروز بسیاری از عارضه‌ها می‌شود. 🔹تعدادی از بیماران کبد چرب به سمت نارسایی کبدی می‌روند و از سوی دیگر شیوع کبد چرب در دنیا افزایشی است از همین رو، احتمال خطر نیز افزایش می‌یابد بنابراین بهترین راهکار مقابله با کبد چرب اصلاح سبک زندگی و انجام فعالیت‌های ورزشی است./خبرآنلاین #سلامتی @TahaAmin313